Non aver paura 3
06 | 09 | 2021Dopo la diagnosi di diabete tipo 1,
quello che dovrebbero insegnare oltre alla nozioni base è proprio questo.
NON PUOI CONTROLLARE TUTTO.
Sei umano e fra le tue mille caratteristiche c’è anche quella di avere il diabete T1.
Esattamente come avere gli occhi blu o nocciola,
come quando respiri in automatico,
Jack (T1) è una tua variabile che vive assieme a te,
che occupa spazio.
Ma è una VARIABILE piena di colore,
di novità,
di cambia-menti
per questo motivo non puoi controllare proprio tutto tutto,
ma puoi gestire molto in quello spazio.
Puoi essere arrabbiato se la tua glicemia va troppo giù o troppo su.
Se vedi che quel giorno proprio non si riesce a fermare la salita o la discesa.
Fai esclusivamente il MEGLIO che puoi,
IL MEGLIO che hai a disposizione in quel giorno.
Lasciala andare.
Puoi essere triste se senti che Jack non ti risponde a dovere.
Se quel giorno le lacrime scendono a fiumi
e tu proprio non riesci a fermarle.
Lasciale andare.
Lasciale uscire.
Concediti il lusso di mollare la presa.
Concediti il diritto di non controllare.
Rilassa i muscoli contratti,
anche ora che stai leggendo.
Magari queste parole ti evocano un ricordo e allora la mandibola si chiude,
la pancia si irrigidisce.
Abbassa le spalle.
Respira.
Sei viva/o
Puoi essere felice e orgoglioso per la tua energia e il coraggio di ogni giorno.
Senti tanto, ascoltati e accogli.
Dopo di che,
ricorda che c’è sempre una nuova possibilità e si chiama Domani.
Con amore
Testo a quattro mani con @maralastretti
Foto e progetto #nonaverepauradisbagliare con @storiesenzatrama
In fotografia: Alice e @lopsicologoinbicicletta 
Quanto amore in tutto questo.
